Unione sportiva Villaggio Sposi
Judo Sankàku
Il dizionario del Judo
A
Abbe Kenshiro:Maestro di Judo allievo di Unhijima-sensei, famoso tecnico e codificatore del metodo secondo le esperienze del Butokukai.
Ai:unione
Aikido:via dell'unione del Ki
Aikijitsu:arte dell'unione del Ki
Ainu: Primi abitatori del Giappone di razza bianca
Amakuni: leggendario fabbro del IX sec. Artefice del modello di spada giapponese katana.
Aka:rosso
Arashi:tempesta
Ashi:piede, gamba
Ashi-Waza: tecniche di gamba
Asahi Sumpho: Bonzo buddista priore di Eisho-ji che affittò a Kano una stanza d’abitazione e quella per la fondazione del primo Kodokan.
Ayumi-Ashi:camminare normalmente
Ate-Waza o Atemi-Waza: tecniche per colpire i punti vitali
Ashi-Guruma:ruota sulla gamba
B
Barai (harai):spazzare
Budo:via della guerra
Bujin:uomo di guerra
Bu-Jutsu (jiutsu): arte di guerra
C
Chikara:forza
Chikara kurabe no jidai:periodo delle prove di forza nella storia della lotta in Giappone
Chui:Sanzione disciplinare nella gara di judo
D
De-Ashi-Barai:Spazzare il piede che avanza
Dan:grado
Do:via, metodo di vita (spirituale)
Dojo:luogo per la ricerca della via (palestra)
Do-Jime:strangolamento al tronco
Dori:Prendere, afferrare
E
Eri:bavero
Eri-Jime:strangolamento con il bavero
Eri-Seoi-Nage:Proiezione con il dorso per un bavero
F
Fusen-Gachi:vittoria per abbandono
Fusegi: difesa nella lotta a terra
G
Gatame (Katame):controllo
Gake: agganciamento
Geiko (Keiko):allenamento
Gari (Kari):falciare, spezzare
Go:rompere, bloccare, forte
Go-No-Sen:principio del contrattacco
Go-Kyo:cinque principi
Gaeshi (Kaeshi):rovesciare, contrattaccare
Goshi (Koshi):anca
Gyaku:inverso
Gyaku-Juji-Jime:strangolamento incrociato con presa inversa
Gyaku-Ude-garami:Avvolgimento del braccio all'inverso
Guruma (Kuruma):ruota
H
Hanna:tecnica terapeutica
Hantei: decisione
Hansoku make:sconfitta per squalifica
Hajime:cominciate
Hara:addome, ventre
Hairi-Kata:forme di entrata, forme per arrivare ad un controllo
Harai-Goshi:spazzare con l'anca
Hane-Goshi: anca saltata
Hara-Gatame:controllo con il ventre
Harai-Tsurikomi-Ashi:spazzare con il piede tirando e sollevando
Hane-Makikomi:saltare arrotolandosi
Hidari:sinistro
Hiza:ginocchio
Hiza kashira:rotula del ginocchio
Hadaka-Jime:strangolamento a mani nude
Hiza-Guruma: ruota sul ginocchio
Hizi-Otoshi:proiezione per i gomiti
Hishigi:rompere, rottura, leva
Hizi:gomito
Hon:fondamentale
Hon-Gesa-Gatame: Controllo fondamentale a fascia
Hoten:girare sul fianco
Hoten-Jime:strangolamento girando sul fianco
J
Jin: uomo, persona
Jidai:periodo
Jitsu:arte
Jikan:fermare
Jime (Shime):strangolamento
Jigo-Hontai:posizione fondamentale di difesa
Jita yu wa kyoei:amicizia e mutua prosperitÃ
Ju:cedevole, morbido
Judo: via della cedevolezza
Ju-Jitsu:arte della cedevolezza
Ju-No-Kata:forma della cedevolezza
Judogi:indumento per la pratica del judo
Judojo:luogo per la pratica del judo
Juji:a croce
Judoka:praticante di judo
Jokai:tecnica di massaggio
I
Ippon: un punto
Itsutsu-No-Kata: forma dei cinque
Inn (Ura): negativo
K
Kagato: tallone
Kake:proiezione
Kata:forma, esercizio per lo studio di elementi della pratica del judo
Katame: controllo
Kaiten:rotolato
Kamiza:lato del dojo riservato alle immagini dei grandi
maestri defunti
Kami:al disopra dei capelli
Kashira:testa
Kangeiko:allenamento invernale
Kakari geiko:allenamento speciale
Kakke-Ai: esercizio di unione di tutte le proprie forze nella proiezione
Karate: mano vuota
Kai:società , centro
Katame-No-Kata:forma dei controlli
Kansetsu-Waza:tecniche di lussazione alle articolazioni (leve)
Kami-Shiho-Gatame:Controllo a quattro punti da dietro
Kata-Guruma:ruota sulle spalle
Kashira-Gatame:controllo sulla testa
Kannuki-Gatame:controllo del braccio di traverso
Kata-Gatame:controllo con la spalla
Kata-Osae-Gatame:controllo immobilizzando la spalla
Kawazu-Gake:agganciamento attorcigliando la gamba dell' avversario
Kachi:vittoria
Katate-Jime: strangolamento con una sola mano
Kata-Ha-Jime:strangolamento ad ala
Kata-Juji-Jime:strangolamento incrociato con un braccio
Kesa-Gatame:controllo a fascia
Kendo:via della spada
Kenjitsu:arte della spada
Keikoku:sanzione disciplinare nel combattimento sportivo di judo
Keiko:allenamento
Kime:estrema decisione
Kyuba-No-Michi: via dell'arco e del cavallo
Kyu:classe
Kito-Ryu:scuola di ju-jitsu
Kyusho:punti vitali del corpo
Kime-No-Kata:Forma della decisione
Kyoshi:grado di insegnare
Kiken-Gachi:vittoria per abbandono
Kiai:concentrazione dello spirito attraverso il grido
Kohaku-Shiai:combattimento tra bianchi e rossi
Kuzushi:squilibrio
Kogeki-Shisei:posizione di attacco preferita
Ko-Uchi-Gari: piccola falciata interna
Ko-Soto-Gari: piccola falciata esterna
Ko-Soto-Gake:piccolo agganciamento esterno
Koshi-Waza: tecniche di anca
Kubi: testa
Kuzure-Kesa-Gatame:variante del controllo a fascia
Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame: variante del controllo laterale su quattro punti
Kuzure-Kami-Shiho-Gatame: variante del controllo da dietro a quattro punti
Koshiki-No-Kata:Forma delle cose antiche
Kokoro:cuore, spirito, atteggiamento mentale
Ko-Uchi-Makikomi:piccolo arrotolamento interno
Koshi-Guruma:ruota sull'anca
Kuki-Nage:proiezione per la testa
Kumi-Kata:forma delle prese
Komi:dentro, all'interno
Kodokan:luogo per la ricerca della via
Kodokan-Goshin-Jitsu:arte della difesa personale del Kodokan
Kuatsu (Kwappo):tecnica di rianimazione
Ko-Budo: forme di combattimento con le armi (nunchaku, tonfa, sai)
M
Maitta: mi arrendo
Mate: fermi
Mae: avanti
Makikomi:arrotolarsi dentro
Ma-Sutemi-Waza:tecniche di sacrificio sul dorso
Maki-Tomoe:arrotolamento circolare
Ma-Ai:la giusta sistanza con l'avversario
Mochiage-Otoshi:Sollevare e proiettare con entrambe le braccia
Morote:entrambe le mani
Mokusa: Metodo di cura per mezzo di bruciature con fiore di artemisia
Migi:destra
Mune-Gatame:controllo del petto
N
Nage:lancio, proiezione
Naname:diagonale
Nage-No-Kata:Forma delle proiezioni
Nami-Juji-Jime: strangolamento incrociato con presa normale
Ne-waza:Tecnica al suolo
Nunchaku:arma contadina formata da due legni tenuti insieme da un pezzo di catena
Nogare-Kata:forma di rovesciamenti
O
O:grande
Obi:cintura
Obi-Otoshi:proiezione con presa in cintura
O-Guruma:grande ruota
O-Goshi:grande anca
O-Soto-Gari:grande falciata esterna
O-Uchi-Gari:grande falciata interna
Osae: bloccaggio, immobilizzazione
Osae-Waza:tecniche di immobilizzazione
Osaekomi:immobilizzazione dell'avversario
Okuri-Eri-Jime: strangolamento con entrambi i baveri
O-Soto-Guruma:grande ruota esterna
Otoshi:caduta
Obi-Tori:prendere la cintura
Okuri-Ashi-Barai:spazzare entrambi i piedi
R
Rei:saluto
Rei-No-Kokoro:spirito del rispetto
Renshu:allenamento
Renraku-Waza:tecniche in combinazione
Randori:Pratica, esercizio libero
Ryo:due
Ryu:scuola
S
Sabaki:girare, schivare
Sankaku:triangolo
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi:trattenere il piede tirando e sollevando
Seiryoku zen'yo kokumin taiku no kata:esercizio di forma basato sul principio della massima efficenza
Sen-No-Sen:attaccare un attimo prima dell'avversario
Sen: principio dell'attacco, iniziativa
Senshu:campione
Shiai:gara, incontro arbitrato
Shime-Waza:Tecniche di strangolamento
Shintai:spostamenti
Shisei:posizioni
Shizen-Hontai:posizione fondamentale del corpo
Shobu: combattimento
Sode:manica
Soto:esterno
Sumi:angolo
Sutemi-Waza:tecniche di sacrificio dell'equilibrio del corpo per proiettare l'avversario
Sensei:maestro
Seoi:dorso
Seoi-Nage:proiezione col dorso
Seoi-Otoshi:proiezione con la spalla
Seoi-Otoshi:Proiezione con la spalla sul fianco
Sumi-Otoshi:caduta nell'angolo
Sumi-Gaeshi:rovesciamento nell'angolo
Sukui-Nage:Proiezione a cucchiaio
Shiho:quattro punti
Shibori-Waza:Tecniche di strangolamento
Shihan:da imitare
Shinban:arbitro
Shin:mente, spirito
Soto-Makikomi: arrotolamento esterno
Sotai renshu: allenamento a due
Shikenshobu waza: tecniche del combattimento reale
T
Tai:corpo
Tai-Otoshi: caduta del corpo
Tanden:centro del corpo 3-5 cm. sotto l'ombellico
Tani-Otoshi: caduta nella valle
Tatami:materassina
Tate:verticale
Tate-Shiho-Gatame:controllo su quattro punti da sopra
Tawara:sacco di riso
Tawara-Gaeshi: rovesciamento del sacco di riso
Te: mano
Tachi-Waza:tecniche eseguite dalla posizione eretta
Tachi-Rei:saluto in piedi
Tai-Sabaki: rotazione del corpo
Tandoku renshu:allenamento da soli
Te-Waza:tecniche di braccia e di spalla
Tekubi:polsi
Tokui-Waza:tecnica preferita
Tori: colui che prende l'iniziativa
Tomoe-Nage:proiezione a cerchio
Tsugi-Ashi: piede segue piede
Tsukkomi-Jime:strangolamento spingendo
Tsukuri:preparazione
Tsuri:pescare
Tsuri-Komi-Goshi:colpo d'anca tirando e sollevando
Tsuri-Goshi:colpo d'anca sollevando
U
Uchi:interno
Uchi-Mata:colpire internamente
Uchi-Makikomi:arrotolamento interno
Ude-Garami:avvolgere il braccio
Ude-Hishigi-Ude-Gatame:controllo in leva con le braccia
Ude-Hishigi-Hiza-Gatame: controllare con il ginocchio la leva al braccio
Ude-Hishigi-Juji-Gatame:controllo incrociato con la leva al braccio
Ura-Nage:proiezione rovesciata
Ushiro-Goshi:colpo d'anca all' indietro
Uki-Waza:tecnica fluttuante
Uki-Otoshi:caduta fluttuante
Uki-Goshi:colpo d' anca fluttuante
Utsuri-Goshi:colpo d'anca in contrattacco
Uki-Gatame:controllo fluttuante
Ura-Shiho-Gatame:controllo su quattro punti da dietro al rovescio
Ushiro:indietro
Ukemi:caduta
Ushiro-Ukemi: caduta indietro
W
Waza:tecnica
Waki:fianco, ascella
Waza-Ari:mezzo punto
Waki-Gatame: controllo con l'ascella
Waki-Otoshi:proiezione con l'ascella
Y
Yawara: cedevolezza, armonia, antica scuola di ju-jitsu
Yama:Montagna
Yama arashi: tempesta sulla montagna
Yo (Omote):positivo
Yoko: laterale
Yoko sutemi:tecniche di sacrificio sul fianco
Yon (shi):quattro
Yakusoku geiko:esercizio con proiezioni alternate
Yoko-Ukemi: caduta laterale
Yoroi -Komiuchi-No-Jidai: periodo dei combattimenti con l'armatura
Yoko-Gake:agganciamento laterale
Yoko-Guruma:ruota sul fianco
Yoko-Otoshi:caduta laterale
Yoko-Wakare:separazione sul fianco
Yoko-Tomoe: proiezione a cerchio sul fianco
Yoko-Shiho-Gatame:controllo su quattro punti sul fianco
Yusei-Gachi:vittoria per superioritÃ
Z
Zanshin:corretta attenzione
Zempo-Ukemi: caduta saltata
Zarei: saluto in ginocchio